בבית הספר בן גוריון למוסיקה אורח חיים בריא

בבית הספר בן גוריון למוסיקה לא צריכים שבוע שיא כדי לציין את חשיבות אורח החיים הבריא בבית הספר. יחד עם מועצת הצמחים וחברת "קומיוניטי" החל בית הספר לעבוד במהלך השנה בהכשרת הצוות והתלמידים לנושא מתוך ראיה כי אורח חיים בריא אינו רק סיסמה ותכנית לימודים אלא שגרת חיים בית ספרית.
    

בסיועה של המדריכה יעל מחברת "קומיוניטי" הועברו הרצאות, סדנאות ופעילויות מגוונות, מנהלת בית הספר רכשה משחקי למידה חוויתיים "שחק אותה בריא" של ליאת יהושוע לכלל הכיתות. ההרצאות המרתקות כללו נושאים מגוונים - אכילה בחמישה צבעים, כוח הצבע, פעילות גופנית כחלק בלתי נפרד מתזונה נכונה ועוד...

פעילויות אלו עוסקות בחשיפת הילדים לטעמים וצבעים חדשים, למאכלים חדשים ולנסות להסיר מקובעות למאכלים מסויימים ולאפשר מסוגלות לטעום מאכלים חדשים בהנאה. "בריאות בצבעים" - מחקרים אשר בוצעו בשנים האחרונות גילו כי מזונות רבים מכילים רכיבים חשובים במיוחד לבריאות. רכיבים אלו קרויים פיטוכימיקלים. חלק מהפיטוכימיקלים הם למעשה הפיגמנטים אשר מקנים למזון את צבעו האופייני. אלו קבוצות הצבעים והיתרונות הבריאותיים של כל אחת: אדום- אנטי סרטני ושומר על הלב, כתום - חיזוק חיסוני ומלחמה בסרטן.

ירוק - ראיה תקינה וחיזוק העצמות, סגול - האטת הזדקנות ושיפור קוגנטיבי.
לבן - אנטי חיידקי ודלקתי ושמירה על כלי הדם.

מנהלת בית הספר, הגברת ניצה סלומון-כהן משתפת: " בית הספר ממליץ לכל אדם לעסוק בתחום אורח החיים הבריא כשגרת חיים ולא כפרויקט חד פעמי. חשיבות הנושא בבית הספר לאורך השנים תמיד הגיעה ממקום של דאגה וחינוך נכון ומיטבי לתזונה נכונה וחשיבות התנועה והספורט בכל עת ובכל גיל".

עיריית יבנה מכבדת זכויות יוצרים ועושה את מירב המאמצים לאתר בעלי זכויות בפרסומים ו/או צילומים המגיעים אליה. אם זיהיתים צילום ו/או כל פרט שיש לכם זכויות בו/בהם, אנא פנו אלינו לבקש לחדול מהשימוש בו/בהם באמצעות כתובת dorit@yavne.muni.il
ראשי מפת אתר פנייה למנהל האתר יוטיוב עקבו אחרינו באפליקציה
הצהרת נגישות
The Butterfly Button